Por que você não respira bem pelo nariz

Respirar mal pelo nariz é uma queixa comum, mas as causas por trás dela variam bastante, e o tratamento certo depende de qual delas está presente. Um erro frequente é tratar toda obstrução nasal como se fosse a mesma coisa, quando na verdade existem pelo menos quatro causas principais, que podem inclusive ocorrer ao mesmo tempo.

Desvio de septo

O septo nasal é a estrutura de cartilagem e osso que divide as duas narinas. Quando ele está desalinhado (o que é bastante comum, mesmo em graus leves), pode reduzir o espaço de passagem do ar em um dos lados do nariz. Nem todo desvio de septo causa sintomas relevantes, e nem todo desvio sintomático precisa de cirurgia; a decisão depende do grau de obstrução e do impacto na qualidade de vida.

Rinite

A rinite é uma inflamação da mucosa nasal, com causas alérgicas ou não alérgicas. Costuma vir acompanhada de espirros, coceira e coriza, além da obstrução. É uma condição crônica: o tratamento controla os sintomas e reduz crises, mas normalmente exige acompanhamento continuado.

Hipertrofia de cornetos

Os cornetos nasais são estruturas dentro do nariz que ajudam a aquecer e umidificar o ar. Quando aumentam de tamanho, muitas vezes como resposta a rinite crônica, passam a ocupar mais espaço e dificultam a passagem do ar.

Pólipos nasais

São formações benignas que crescem na mucosa do nariz ou dos seios da face, associadas a quadros de rinossinusite crônica. Podem causar obstrução importante e perda de olfato, e o tratamento varia de medicamentoso a cirúrgico, dependendo do tamanho e da resposta ao tratamento inicial.

Como saber qual é a causa

O diagnóstico correto depende de exame físico otorrinolaringológico e, na maioria dos casos, de uma endoscopia nasal: um exame rápido, feito em consultório, que permite visualizar diretamente o interior do nariz. Tentar identificar a causa só pelos sintomas costuma levar a tratamentos que não resolvem o problema de verdade.

Leia também sobre desvio de septo e rinite alérgica em mais detalhes, ou confira as áreas de atuação para saber como é feita essa avaliação.